Ο Κωνσταντίνος Ξένος αποκαλύπτει τα μυστικά της κετογονικής δίαιτας, της πιο εξελιγμένης και διαδεδομένης δίαιτας της εποχής. Ανέβηκε στις 07/01/2019 13:09
19 Ιουνίου 2019
19 Ιουνίου 2019
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος αποκαλύπτει τα πάντα γύρω από το γάλα, από το γάλα αγελάδας και γαϊδούρας μέχρι το γάλα Light και το γάλα σόγιας. Ανέβηκε στις 21/02/2019 13:15
19 Ιουνίου 2019
Ο Κωνσταντίνος Ξένος αποκαλύπτει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον σίδηρο και τις τροφές που βοηθούν στην σωστή απορρόφηση του! Ανέβηκε στις 18/03/2019 13:13
19 Ιουνίου 2019
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος αποκαλύπτει όλα τα μυστικά για το ασβέστιο και πόσο χρήσιμο είναι για τον οργανισμό μας για να λειτουργεί σωστά! Ανέβηκε στις 08/04/2019 12:53
19 Ιουνίου 2019
Είναι ο άνθρωπος εκ φύσεως χορτοφάγος όπως ισχυρίζονται κάποιοι ή όχι; Πρέπει να τρώει ζωικά τρόφιμα ή εν τέλει τον βλάπτουν; Μεγάλα ερωτήματα που τοποθετούνται σε ένα πεδίο έντονων …
1 Οκτωβρίου 2018
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος σας αποκαλύπτει όλα τα μυστικά της βιταμίνης Β12, που είναι το κλειδί της ευεξίας του οργανισμού και βοηθάει την λειτουργία του νευρικού συστήματος. Ανέβηκε στις 25/09/2017 12:41
29 Αυγούστου 2018
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος δείχνει πως η διατροφή μπορεί να γίνει ασπίδα για το ανοσοποιητικό σύστημα και ποιες τροφές βοηθούν τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τις ιώσεις του χειμώνα. Ανέβηκε στις 09/10/2017 12:38
29 Αυγούστου 2018
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος δείχνει ποια είναι τα καλύτερα σνακ που μπορείτε να φάτε στη διάρκεια διαίτας, για να μην πεινάτε! Ανέβηκε στις 22/01/2018 12:41
29 Αυγούστου 2018
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος μας λέει ότι η ομορφιά περνάει μέσα από το πιάτο μας και μας αποκαλύπτει πως θα μειώσουμε τις ρυτίδες, πως θα αποκτήσουμε μεταξένια μαλλιά αλλά και λαμπερή επιδερμίδα. Ανέβηκε στις 26/02/2018 12:47
29 Αυγούστου 2018
Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ξένος μιλάει για τις δύο πιο πολυσυζητημένες δίαιτες που έχουν γίνει μόδα. Δουλεύουν πραγματικά ή όχι; Ανέβηκε στις 19/03/2018 12:50
29 Αυγούστου 2018